口臭の原因・体験談

自分の口臭の原因は毎日飲むコーヒーと大好きなにんにくが胃を悪くしていたこと【投稿】

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この記事はブログを訪れた方が投稿してくださいました!ありがとうございます。

 

私はコーヒーとにんにくが大好きです。

初めてはまったのは成人になって初めてついた仕事で、ストレスを感じたときコーヒーを飲むとホッとして和むことに気づきそれからはストレスを感じるとコーヒーを飲む癖になってしまいました。

 

最初はそれで解決できていたのですがどんどんコーヒーを飲む量が増えて一日に缶コーヒーを7本飲むようになり胃を悪くしてしまいました。

 

そうなると周りには自分の口臭が漂い話すときは距離を話してみんなと会話していました。

 

それでも臭いなと言われたときがあり手でさりげなく抑えて話すようにしてとても辛かったです。

 

体にも悪いのでコーヒーは抑えようと思いましたがやめることが出来ずなんとか違う方法はないか色々試してみました。

 

ある時焼肉屋に行ってにんにくのホイル焼きを食べるととても旨く
それからは体に負担のかかるコーヒーより体にいいにんにくにはまってしまいました。

 

しかしそうなると健康よりも口や胃の臭いがあがってきて口臭がとても臭くなるのは誰でも分かることなのに仕事の前の日に沢山食べ、朝食にも沢山食べて会社に行くと自分の作業範囲に全く人が近づかなくなってしまいました。(当たり前ですね笑)

 

あまりにも臭かったのか人とコミュニケーションをとっていなかったことが心配だったのか社長にも呼ばれて控えろと言われたくらいです。

 

それからはコーヒーもにんにくも食べないで今はお菓子を食べて何とか口臭問題はなくなりました。

 

私の一言

コーヒーのカフェインて唾液の分泌を抑える働きがあるようですね。

 

口に中が乾き雑菌が繁殖し、口臭を発する原因となるみたいです。更にコーヒーの苦い臭いが相まってダブルコンボですね・・・

 

また、投稿者様はにんにくが好きとのことですが、他にもニラ、ネギといった匂い成分が強い食物は大事なときには控えるべきでしょう。

 

投稿ありがとうございました!

わたし(33)

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